Rezept der Woche: Curry-Bowl mit Garnelen
Leichte, leckere Kost und asiatisches Flair auf dem Speiseplan - das vereint die Curry-Bowl mit Garnelen.
News
Gelenkrisiko Arthrose
Über 200 Knochen sind in unserem Körper durch mehr als 100 Gelenke und über 600 Muskeln beweglich miteinander verbunden. Doch nicht immer reibungslos.
Selbstcheck: Sind Sie gestresst?
Digitale Medien, Individualisierung und allgemeine Aufregung schrauben die innere Anspannung nach oben. Wie hoch ist Ihr Stresslevel?
Heimisches Superfood
Superfoods kommen meist aus Übersee. Doch viele Nahrungsmittel mit vergleichbar gesunden Inhaltsstoffen wachsen vor unserer Haustür.
Rezept der Woche: Zwetschgenkuchen mit Schmand und Streuseln
Alles zu seiner Zeit: Nach diesem Motto darf es einmal pro Woche ein herzhafter, saisontypischer Kuchen sein.
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US-Studie: Jalousien für Kinder gefährlich
Mehr als 600 Kleinkinder werden laut einer Studie jedes Jahr in US-Notaufnahmen aufgrund von Verletzungen durch Jalousien behandelt.
Ballaststoffe gegen Arthritis
Der Schlüssel für die Wirkung unserer Ernährung auf die Gesundheit sind die Darmbakterien: Diese profitieren enorm von Ballaststoffen.
Kaffee: Drei bis vier Tassen täglich schaden nicht
Mit rund 160 Litern pro Kopf und Jahr ist Kaffee das beliebteste Getränk der Deutschen – für die meisten Genießer ohne negative Folgen.
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Nahrungsergänzungsmittel: „Mit Vorsicht genießen“
An Nahrungsergänzungsmitteln scheiden sich die Geister. Sind sie nützlich oder kann man auf die Nahrungsergänzung getrost verzichten?
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