Bei Heuschnupfen auf Nahrungsallergien achten
Viele Pollenallergiker reagieren auf bestimmte Nahrungsmittel. Darauf sollten Sie achten.
April 2017
Geistig fit durch Musik
Ob Mozart, Miles Davis, Led Zeppelin oder Bruno Mars: Jede Musik erzeugt im Zuhörer eine besondere therapeutische Wirkung, die sich nutzen lässt.
Kinder: Unsozial durch häufiges Fernsehen
Kinder, die viel vor dem Fernseher sitzen, entwickeln häufiger unsoziales und gewalttätiges Verhalten.
Magnesiummangel: Kennen Sie die Symptome?
Magnesium ist für Stoffwechsel, Muskeln und Nervensystem unverzichtbar. Häufig fehlt es in der Nahrung.
Frühjahrsmüdigkeit: Nicht hängen lassen!
Aktivität, mehr Sonne, längere Tage: Wenn es dem Körper zu viel wird, reagiert er mit Übermüdung.
Zehn Nahrungsmittel für ein starkes Immunsystem
Lebensmittel können das Immunsystem maßgeblich unterstützen. Hier die Top Ten.