Abendkost macht dick, Kaffee entzieht Wasser und Eier erhöhen das Cholesterin? Diese und weitere Mythen halten sich hartnäckig.
weiterlesen Vom bösen Ei und gesunden Meersalz: Zehn Ernährungsirrtümer
Viele Kinder spielen bereits mit Smartphones und Tablets, bevor sie richtig sprechen können. Dies kann die Sprachentwicklung verzögern.
Der Winter ist genau die richtige Zeit für Wurzelgemüse wie Rote Bete. Sie schmeckt lecker und zählt zu den nährstoffreichsten einheimischen Feldfrüchten.
Wenn die nasskalte Jahreszeit an der Gesundheit nagt, heißt es: Raus an die frische Luft und dem Körper durch Bewegung Gutes tun.
Guter und ausreichender Schlaf ist wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Mehr als ein Drittel der Männer kommt nicht in diesen Genuss.
Das Risiko für psychische Störungen wie Depression, Angsterkrankungen und Psychosen erhöht sich besonders unter 20 Jahren.
weiterlesen Cannabis: „Regelmäßiges Kiffen wirklich gefährlich“
Was tun, wenn Sie deutlich erhöhte Blutdruckwerte messen? In bestimmten Fällen ist eine notfallmäßige Blutdrucksenkung erforderlich.
Ob Erkältungen, Schmerzen, Müdigkeit, Haut- oder Blasenentzündungen: In vielen Fällen fehlt Vitamin D, das im Winter absinkt.
Schadstoffe aus Tätowierungen gelangen in den Körper bis hin zu den Lymphknoten. Davor warnt eine aktuelle Studie.
Deutschland zeichnet sich durch niedrige HIV-Neuinfektionsraten aus. Doch auch mit der Infektion kann man ein normales Leben führen.
Ob Hokkaido, Butternuss oder Gelber Zentner: Was früher als „Kriegsgemüse“ galt, findet heute als Superfood immer mehr Anklang.
Viele Menschen, die häufig etwas verlegen oder vergessen, befürchten eine Demenz. Doch die meisten davon sind kerngesund.
Glauben auch Sie, dass Vogelbeeren giftig sind? Dabei lassen sich die Früchte hervorragend zu Marmelade, Kompott oder Saft verarbeiten.
Wie in einer australischen Studie herausgefunden wurde, ist das Risiko einer Depression direkt mit der Ernährung verknüpft.
Mit 30 Jahren beginnt bei den meisten Menschen das Gehirn zu schrumpfen. Die gute Nachricht: Mit gezieltem Training und körperlicher Aktivität lässt sich dieser Alterungsprozess stoppen.
weiterlesen Elektronische Gesundheitskarte ab 01. Oktober 2017
Jugendliche sind pro Woche im Durchschnitt 22 Stunden mit Computerspielen oder Internet beschäftigt. Sechs Prozent zeigen bereits deutliche Suchtsymptome.
Zu viel Körperfett führt auf Dauer zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch ein fitter Mensch mit leichtem Übergewicht hat gesundheitlich bessere Karten als ein schlanker Mensch mit Bewegungsmangel.
Hiermit wird das Ergebnis der Wahlen zum Verwaltungsrat festgestellt und öffentlich bekannt gegeben (§79 Abs. 3 der Wahlordnung für die Sozialversicherung – SVWO).
Manche Menschen kommen selbst in der Sauna nicht ins Schwitzen, andere schon beim Gedanken daran: Der Schweiß läuft bei der kleinsten Aufregung oder Anstrengung. Man spricht von Hyperhidrose.
Die Kochbanane kommt in hiesigen Breiten bislang kaum auf den Tisch. Doch die „Kartoffel Afrikas“ schmeckt lecker und versorgt den Körper mit wertvollen Inhaltsstoffen wie Kalium, Magnesium, Mangan und B-Vitaminen.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass unser Berührungsempfinden sich der Musik anpasst, die wir gerade hören.
Präziser und leichter umsetzbar: „10 Regeln für eine gesunde Ernährung“ vereinfacht.
Eiweiß wird als Kraftnahrung beworben. Doch wie hoch ist der Tagesbedarf wirklich? Und kann man auch zu viel davon essen?
Bewegung in der Kindheit sorgt für stärkere Knochen, auch im späteren Leben.
weiterlesen Sport in der Kindheit: Stärkt die Knochen lebenslang
Stillen bietet einem Baby genau das, was es in seinen ersten Lebensmonaten braucht, darunter Nährstoffe, Antikörper und körperliche Nähe.
Die Zahl der auf Passivrauchen zurückzuführenden Todesfälle sank in den letzten 20 Jahren trotz steigendem Alter.
Experten warnen vor den Auswirkungen veganer Ernährung bei Kindern.
Bis in den späten Herbst treiben Zecken ihr Unwesen. Mit den richtigen Maßnahmen schützen Sie sich vor FSME und Borreliose.
Meist besteht kein Grund zur Sorge, wenn das Herz „bis zum Hals schlägt“, doch es können auch Herzkrankheiten dahinter stecken.
Fett ist lebensnotwendig. Doch im Schnitt essen wir 50 Prozent zu viel - häufig aufgrund von Fettfallen im Gesundheitsmantel.
Rund 40 Prozent aller Eindrücke nehmen wir mit den Augen auf. Mit wenigen Maßnahmen bleibt Ihre Sehkraft länger erhalten.
Jetzt haben Pflaumen und Zwetschgen Saison. Kennen Sie den Unterschied?
weiterlesen Pflaumen oder Zwetschgen: Kennen Sie den Unterschied?
An schlechtem Atem ist der Magen schuld? Irrtum! Bei 90 Prozent der Betroffenen verursachen Bakterien im Mund den Geruch.
Viele beliebte Reiseziele zählen zu den Risikogebieten für eine Infektion mit Hepatitis A-Viren.
Tückische Durchblutungsstörung: Experten klären über die „Schaufensterkrankheit“ auf.
Pro Jahr ereignen sich Tausende Badeunfälle. Damit der Freizeitspaß nicht tragisch endet, sollte die Sicherheit gewährleistet sein.
Forscher stellten fest, dass bereits eine einzige fettreiche Mahlzeit die Wahrscheinlichkeit dafür erhöht.
Jeder Dritte leidet regelmäßig, jeder Zehnte täglich unter Problemen beim Ein- und Durchschlafen.
Laut einer Studie fühlt sich ein Drittel der Menschen immer müde. Erfahren Sie die häufigsten Gründe.
Laut Drogenbeauftragter Marlene Mortler verliert jeder Raucher durch seine Sucht im Schnitt zehn Lebensjahre.
Wenn der Medienkonsum außer Kontrolle gerät, wird die Digitalisierung zum Risiko.
weiterlesen Internetkonsum bei Kindern steigt und macht krank
Menschen, die Kinder haben, leben laut einer schwedischen Studie bis zu zwei Jahre länger als Kinderlose.
Die Sonne lockt Millionen Menschen ins Freie. Doch viele unterschätzen die Wirkung.
Außerhalb der Praxiszeiten sind ernsthafte Symptome ein Fall für den ärztlichen Bereitschaftsdienst.
In den USA starb ein 16-Jähriger nach dem Genuss von Energydrinks. Die Obduktion ergab Herz-Rhythmus-Störungen.
Zu viel Sonne schädigt die Haut dauerhaft. Mit wenigen Maßnahmen können Sie sie unbeschwert genießen.
Wer abnehmen will, geht meist zu verbissen an die Sache heran und übersieht das Wichtigste. Wir erklären die zehn wichtigsten Fehler.
Viele Pollenallergiker reagieren auf bestimmte Nahrungsmittel. Darauf sollten Sie achten.
Ob Mozart, Miles Davis, Led Zeppelin oder Bruno Mars: Jede Musik erzeugt im Zuhörer eine besondere therapeutische Wirkung, die sich nutzen lässt.
Kinder, die viel vor dem Fernseher sitzen, entwickeln häufiger unsoziales und gewalttätiges Verhalten.
Magnesium ist für Stoffwechsel, Muskeln und Nervensystem unverzichtbar. Häufig fehlt es in der Nahrung.
Aktivität, mehr Sonne, längere Tage: Wenn es dem Körper zu viel wird, reagiert er mit Übermüdung.
Lebensmittel können das Immunsystem maßgeblich unterstützen. Hier die Top Ten.
Zum 1. April wurde die psychotherapeutische Versorgung reformiert.
Igelmonitor: Mehr Schaden als Nutzen durch zusätzliche Privatleistungen.
Manche Lebensmittel passen gesundheitlich nicht zusammen. Hier die größten No-Gos.
Herzinsuffizienz: mehr Betroffene, bessere Versorgung, weniger Todesfälle
Couchpotato statt Sportskanone: Smartphones und Tablets verleiten Jugendliche zu einem bewegungsarmen Lebensstil.
Darmkrebs ist die zweithäufigste Krebserkrankung - und meist vermeidbar.
Gute Nachrichten für alle Versicherten der BKK Achenbach Buschhütten. Der Beitragssatz bleibt auch ab 01.01.2017 stabil.
Mit Ernährungsumstellung und Bewegung Diabetes mellitus Typ 2 wieder in den Griff bekommen.
Innerhalb von etwa fünf bis zehn Minuten wandert eine Krätzmilbe von einem Menschen auf den anderen.
Immer bessere Überlebenschancen bei Herzkrankheiten durch moderne Therapien.
Gute Nachrichten aus Hamburg und Speyer: In Deutschland besteht nur eine sehr geringe Zika-Gefahr.
Sport zählt zu den wirksamsten Strategien für ein langes und gesundes Leben - das gilt auch für kleine Einheiten.
81 % befürworten die Organspende, doch nur jeder Dritte besitzt einen Organspendeausweis.
weiterlesen Organspende: Informieren, entscheiden, ausfüllen
Das Essensangebot in Kitas und Schulen stößt bei rund der Hälfte der Eltern und Schüler auf Kritik.
12- bis 17-Jährige sind im Durchschnitt 22 Stunden in der Woche online - so lange wie noch nie.
Bewegung in der Kindheit sorgt für stärkere Knochen - auch im späteren Leben.
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