Jetzt ist Beerenzeit
Alle Beerensorten stecken jetzt voller Aroma und sind frisch ein purer ein Genuss.
2021
Parkinson kündigt sich lange vor der Diagnose an
Vorboten der Parkinsonkrankheit treten häufig bereits viele Jahre vor deren Ausbruch auf.
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Influencer-Werbung für Junkfood in der Kritik
YouTuber/innen animieren zum Teil zum Konsum von Junkfood, Softdrinks und Süßigkeiten.
Forschung: Bypass aus dem 3-D-Drucker
Erhalten Bypass-Patienten bald Blutgefäße aus dem 3D-Drucker?
Warum ist Milch gut für die Knochen?
Schon unsere Großeltern mahnten: „Milch sorgt für gesunde Knochen.“ Doch stimmt das?
Schlafmuster im Säuglingsalter kann stark variieren
Junge Eltern erwarten oft, dass ihr Baby die Nacht durchschlafen kann.
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Sekundäre Pflanzenstoffe: Wahre Multitalente
Frisches Gemüse und Obst liefern reichlich Farben und Düfte: sekundäre Pflanzenstoffe.
Studie: Jeder fünfte Krankenhauspatient hat Diabetes
Anteil der Diabetiker unter den stationären Patienten viel höher als angenommen.
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Tattoos bergen Risiken – auch fürs Herz
Mindestens jeder Fünfte ist tätowiert, doch harmlos sind die Farbinjektionen nicht.
Rezepttipp: Selbst gemachte Fisch-Nuggets
Fisch enthält wertvolle Nährstoffe wie Jod, Vitamin D, Eiweiße und Omega-3-Fettsäuren.
Warum niesen wir?
Die Entladung bedeutet keinen Ohrenschmaus, doch für den Körper eine Reinigung.
Vorschulkinder: Bessere Leistungen durch körperliche Fitness
Die Gehirnleistungen von 4- bis 6-Jährigen steigen proportional zu ihrer körperlichen Ausdauer.
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Traubenkirsche in der Küche
Im Frühling lassen sich aus den Blüten der Traubenkirsche Köstlichkeiten zaubern.
Einsamkeit macht Jugendliche anfällig für Internetsucht
Jugendliche fühlen sich durch Kontaktbeschränkungen einsamer und sind deshalb länger online.
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Höheres Covid-19-Risiko für Diabetiker?
Das Vorliegen eines Diabetes entscheidet nicht allein über den Verlauf einer Covid-19-Erkrankung.
Lust auf Frühlingskuchen?
Wenn die Tage wärmer werden, steigt der Appetit auf leichte Kuchen mit frischen Früchten.
Kontakt mit saisonalen Coronaviren begünstigt milden Verlauf von COVID-19
Infektionen mit bisherigen saisonalen Coronaviren sorgen für einen milderen COVID-19-Verlauf.
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Rezepttipp: Grüner Spargelsalat mit Balsamico und Erdbeeren
Der perfekte Frühlingssalat frisch vom Feld.
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Schulschließungen – Stress für Kinder und Eltern
Familienstress: Heimunterricht und Isolation seit mehr als einem Jahr.
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Kleinkinder: Zug am Arm kann empfindliches Ellenbogengelenk lockern
Kleine Kinder haben empfindliche Ellenbogengelenke, die sich leicht verlagern können
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Älterwerden sportlich nehmen
Für jedes Alter gibt es geeignete Sportarten und -intensitäten.
Vegane Ernährung: Nährstoffversorgung überprüfen lassen
Eine vegane Ernährung erfordert einen gründlichen Blick auf die Nährstoffversorgung.
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Organspende: Schon entschieden?
Aktuell ist die Organspendebereitschaft in Deutschland so hoch wie seit 2013 nicht mehr.
Kleinkinder: Touchscreens beeinträchtigen Konzentrationsfähigkeit
Junge Vielnutzer von Touchscreen-Geräten sind laut einer Studie deutlich leichter ablenkbar.
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Rezepttipp: Spaghetti mit frischem Bärlauch-Pesto
Bärlauch weckt nicht nur Bären aus dem Winterschlaf. Nutzen Sie die Saison für ein herrliches Pesto.
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Selbstcheck: Wie gesund ist Ihr Herz?
Risikofaktoren wie Übergewicht oder Bewegungsmangel können dem Herz zusetzen.
Bratpfanne: Alu, Edelstahl oder Guss?
Bratpfannen: Welches Material eignet sich für welche Zubereitung?
Pimpinelle: Würziges Küchenkraut mit Gurkenaroma
Die Pimpinelle gehört zu den ersten Kräutern, die im Frühling frische Würze ins Essen bringen.
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70 Prozent weniger Darmkrebs-Todesfälle nach Vorsorge-Darmspiegelung
Bei Personen mit Vorsorge-Darmspiegelung treten fast 60 % weniger Darmkrebs-Neuerkrankungen auf.
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Nichtrauchen macht glücklich!
Der Entschluss, mit dem Rauchen aufzuhören, stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.
Klassenraum und Sonnenlicht statt Tablet und LCD
Forscher führen die steigende Zahl kurzsichtiger Kinder auf Homeschooling und Bildschirmkonsum zurück.
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Süß oder pikant: Auflauf zum Frühstück
Ob süß oder pikant: Ein warmer Frühstücksauflauf ist der perfekte Start in den Tag.
Kleine Kinder: Augenverletzungen durch Desinfektionsmittel
Spender mit Desinfektionsmitteln befinden sich häufig in Gesichtshöhe von kleinen Kindern.
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Tückisch uneindeutig: Herzinfarkt-Symptome bei Frauen
Über 46.000 jährliche Todesfälle durch Herzinfarkt. Dieser zeigt sich bei Frauen häufig untypisch.
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Immunsystem schützt Kinder vor schwerer Corona-Erkrankung
Kinder sind vor schweren COVID-Verläufen besser geschützt, weil ihr Immunsystem das Virus schneller angreift.
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Rezept der Woche: Black-Bean-Burger
Schwarze Bohnen und Champignons geben dem Black-Bean-Burger eine kräftig-fleischige Note.
Misshandlung: Soziale Distanz birgt Risiko für Kinder
Studien beobachten Zunahme des Missbrauchsrisikos bei Kindern infolge der Pandemiemaßnahmen.
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Crossboccia: Keine ruhige Kugel
Beim Cross-Boccia bewegen sich - anders als bei der klassischen Variante - alle Teamspieler quer durch das Terrain.
Heilkräuter aus dem eigenen Garten
Sonne und Wasser – mehr brauchen viele Heilkräuter nicht, um im Garten oder im Topf zu gedeihen.
Rezepttipp: Eiweiß-Shake mit bunten Beeren
Eiweiß-Frucht-Shake ist schnell selbst zubereitet und dann gesünder als jedes Fertigprodukt.
Entrümpeln: Lebensraum statt Lagerraum
Jeder Mensch in Deutschland besitzt etwa 10.000 Dinge – viel mehr als er benutzen kann.
Öfter mal einen Tee
Tee tut gut, schmeckt gut, ist gesund und kalorienfrei. Gönnen Sie sich öfter eine Tasse.
Massive Zunahme psychischer Belastung bei Kindern
Lockdown und Hygienevorschriften haben bei vielen Kindern und Jugendlichen Spuren hinterlassen.
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Ärzteverbände wollen Impfungen in Praxen
Viele große Ärzteverbände fordern, schnellstmöglich Impfungen auch in Praxen und Betrieben zu ermöglichen.
Ab wann gibt es frischen Spargel?
Zurzeit steigt der Appetit auf frischen Spargel, aber ab wann ist er auf dem Markt erhältlich?
Vegan, Flexitarier oder Puddingvegetarier
Ovo-lacto, lacto-vegetarisch, vegan oder frutarisch? Ernährung ohne Fleisch hat viele Gesichter.
Asperger oder nur zerstreut?
Eingeschränkte Kommunikation und stereotype Verhaltensweisen und Interessen: Aspergerstörung?
Getränke einkaufen mit dem Nutri-Score
Der Nutri-Score ist seit Ende 2020 auch in Deutschland auf immer mehr Lebensmitteln zu finden.
Bei hohen Temperaturen zubereitetes Fleisch kann Asthma fördern
Nebenprodukte, die bei starker Fleischerhitzung entstehen, erhöhen das Asthmarisiko.
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Mehr Blinddarmdurchbrüche bei Kindern während Kontaktbeschränkungen
Corona-Sorge: Experten warnen vor eine abwartenden Haltung bei Blinddarm-Symptomen.
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Fusion mit VIACTIV Krankenkasse
Die BKK Achenbach Buschhütten fusioniert zum 01.07.2021 mit der VIACTIV Krankenkasse
Rezept der Woche: Pastinakensuppe mit Shrimps
Pastinaken zählen zu den besonders nährstoffreichen traditionellen Gemüsen der heimischen Küche.
Kinder mit Legasthenie zeigen oft hohe soziale und emotionale Intelligenz
Es gibt zunehmend Hinweise, dass Legasthenie mit verborgenen zwischenmenschlichen Stärken verknüpft ist.
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Raffiniertes Pseudogetreide: Canihua
Das Pseudogetreide ist nah mit Quinoa verwandt und hat einen schokoladig-nussigen Geschmack.
Bauchschmerzen: Sind Nierensteine schuld?
Nierensteinerkrankungen nehmen seit Jahrzehnten zu - nicht immer mit den typischen Symptomen.
Intervallfasten – Stunden zählen statt Kalorien
Als Strategie zur Gewichtskontrolle erfreut sich Intervallfasten immer größerer Beliebtheit.
Neurowissenschaftler wollen Blinden wieder Seheindrücke ermöglichen
„Die Implantate sollen direkt die Hirnareale ansteuern, die für die Verarbeitung visueller Informationen zuständig sind.“
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Krebs: den richtigen Arzt finden
Bei Krebsverdacht führen Hausärzte meist erste Untersuchungen und übergeben dann an spezialisierte Kollegen.
Binge Eating: Esssucht oder nur zu viel Appetit?
Kleine Essgelage gönnen sich viele Menschen von Zeit zu Zeit. Doch wann wird dies zur Krankheit?
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Gemüseaufstrich als Brotbelag
Gekochtes Gemüse lässt sich nicht nur als Mahlzeit, sondern auch als leckerer Brotaufstrich zubereiten.
Testlauf: Onlinehilfe bei Krebs
Die Diagnose Krebs wird von Betroffenen und ihren Angehörigen häufig als tiefer Einschnitt in ihr Leben erlebt.
Carobpulver – was ist das eigentlich?
Das Carobpulver des Johannisbrotbaums enthält kaum Fett, ist verträglich und bietet sich als idealer Kakaoersatz an.
Jugendliche: Suchtgefahr durch Internetangebote
Digitale Medien sind fester Bestandteil des Alltags junger Menschen – verstärkt durch Onlineschooling oder Homeoffice.
Rezept der Woche: Indisches Curry mit marinierter Hähnchenbrust
Wir erklären, wie Sie mit wenigen Zutaten und einfacher Zubereitung ein wunderbares Hühnchencurry zaubern können.
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Rauchstopp: Wann, wenn nicht jetzt?
Pro Jahr erkranken in Deutschland aufgrund des Rauchens etwa 85.000 Menschen an Krebs.
Vor allem junge Generation verzichtet auf Fleisch
Im Vergleich zur Gesamtbevölkerung ernähren sich doppelt so viele 15- bis 29-Jährige vegetarisch oder vegan.
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Wohnzimmer-Workout: Power-Übungen für den Bauch
Diese knackigen Bauchübungen können Sie ganz einfach in Ihrem Wohnzimmer durchführen.
Hummus mal anders
Perfekte Mischung: Kichererbsen, Sesampaste, Knoblauch, Zitronensaft, Salz, Kreuzkümmel.
Kein erhöhtes Covid-Risiko bei Asthma
Viele Menschen mit Asthma bronchiale sorgen sich hinsichtlich eines erhöhten Covid-19-Risikos.
Rezept der Woche: Scharfe Tortilla mit Bohnen und Hack
Um mexikanische Gerichte zu probieren, müssen Sie nicht das Haus verlassen, sondern können gleich loslegen.
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Kaum Corona-Infektionen unter Kindern von Juni bis November 2020
Münchner Virenwächter-Studie: nur zwei SARS-CoV-2-Fälle von Pfingsten bis zu den Herbstferien.
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Rodeln: Besser mit Helm
Reduzierte Freizeitmöglichkeiten und gute Schneeverhältnisse sorgen für großes Interesse am Rodeln.
Mit Ernährung gegen Diabetes
Gesunde Ernährung und mehr Bewegung können einem Diabetes Typ 2 vorbeugen oder ihn sogar zurückdrängen.
Exzessive Mediennutzung im Jugendalter nimmt zu
Die problematische Computerspiel- und Internetnutzung ist bei Jugendlichen seit 2015 deutlich gestiegen.
Weniger Herztote, aber keine Entwarnung
Rückgänge der Todesfälle durch Herzinfarkt und Herzschwäche, dennoch Zunahme durch andere Herzkrankheiten.
Rezept der Woche: Hühnchenpfanne mit Gemüse
Asiatische Hühnchenpfanne einfach selbst zubereiten und genießen - mit erntefrisch eingefrorenem TK-Gemüse.
Vegetarische Ernährung: Vitamin-B12-Mangel bei Babys
Bei vielen Babys tritt ein Vitamin-B12-Mangel auf, häufig durch eine vegetarische Ernährung der Mutter.
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Große Kleinkinder können später zu Übergewicht neigen
Kinder, die für ihr Alter relativ groß sind, haben ein erhöhtes Risiko, übergewichtig zu werden.
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Diabetischer Fuß: etwa jede zweite Amputation unnötig
In Deutschland erfolgen jährlich bis zu 50.000 Amputationen aufgrund eines diabetischen Fußsyndroms (DFS).
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Mit zwei Monaten beginnen Babys, „richtig“ zu lächeln
Mit zwei bis drei Monaten beginnen Säuglinge, als Reaktion auf ihre Eltern bzw. Betreuer zu lächeln.
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Der Keuchhusten wird erwachsen
Seit einigen Jahren verlagert sich der Keuchhusten immer mehr ins Jugendlichen- und Erwachsenenalter.
Bei Herzinfarkt-Verdacht sofort den Notarzt rufen
Scheu vor dem Notruf, falsche Bescheidenheit oder Angst vor Ansteckung können zu fatalem Zögern führen.
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Rezept der Woche: Kartoffel-Lachs-Gratin
Mit wenigen Handgriffen zaubern Sie ein herrliches Gratin, perfekt für die kalte Jahreszeit.
Informationen zur Impfung gegen COVID-19
Informationen zur Impfung gegen COVID-19
Verteilung der FFP2-Masken durch Apotheken
Verteilung der FFP2-Masken durch Apotheken
Adipositas und COVID-19: Körperfett steigert Erkrankungsrisiko
Adipositas erhöht das Risiko, an COVID-19 zu erkranken. Auch ein schwerer Infektionsverlauf ist deutlich häufiger.
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Sexualaufklärung: Am besten „häppchenweise“ und noch vor der Pubertät
Idealerweise sprechen Kinder noch vor Eintritt in die Pubertät immer wieder mit ihren Eltern über Sexualität
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Frühe Glutenzufuhr kann Zöliakie bei Kindern verhindern
Eine Studie legt nahe, dass die frühzeitige Einführung glutenreicher Ernährung Zöliakie vermeiden könnte.
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Abnehmen entlastet Herz und Kreislauf
Jede Gewichtsabnahme beugt Herzkrankheiten vor und bessert Bluthochdruck und Koronare Herzkrankheit.
Haut-zu-Haut-Kontakt lindert Schmerzempfinden bei Babys
Laut einer aktuellen Studie empfindet ein Baby weniger Schmerz, wenn es die Haut der Eltern spürt.
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Rezept der Woche: Gebratener Rosenkohlsalat mit Quinoa
Rosenkohl einmal anders: in gebratener Version als Salat. Lassen Sie sich überraschen.
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COVID-19: Mineralstoffe und Vitamine zur Prävention geeignet?
Wie wirksam kann in Corona-Zeiten eine ausreichende Nährstoffzufuhr Infektionen vorbeugen?
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Studie: HPV-Impfung verringert Risiko für Krebsvorstufen
Die HPV-Impfung gegen verringert das Risiko für Krebsvorstufen, die häufig zu Gebärmutterhalskrebs führen.
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Jugendliche: In Corona-Zeiten – auf Depressionszeichen achten
Viele Jugendliche leiden seit 2020 vermehrt unter Isolierung, Sorgen, Stress sowie dem Wegfall von Hobbys und Sport.
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Mediterrane Kost reduziert Risiko für Folge-Herzinfarkt
Wenn sich Herzpatienten mediterran ernähren, verringern sie das Risiko eines weiteren Herzinfarkts.
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Rezept der Woche: Kandierte Äpfel
Mit den Winterfesten entfallen auch knallrote kandierte Äpfel. Sie können sie aber einfach selbst zubereiten.
Kinder weniger anfällig für Corona-Infektionen
Daten aus 32 Studien legen nahe, dass Kinder viel seltener mit SARS-CoV-2 infiziert werden als Erwachsene.